La cultura japonesa trabaja mucho en la formación del ser. Además, tiene muchos conceptos y enseñanzas que te permitirán darle un giro a tu vida y retomar el camino correcto.
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La cultura japonesa trabaja mucho en la formación del ser.
Además, tiene muchos conceptos y enseñanzas que te permitirán darle un giro a tu vida y retomar el camino correcto. Yo conozco algunos que me encantan y que aplico todos los días, por lo que aquí te los comparto.
Ikigai
Descubre tu propósito en la vida y determina la razón por la que te despiertas cada mañana. Elige algo que vaya de acuerdo con tus fortalezas, pasiones y las necesidades del mundo. Esto es lo que le da sentido a la vida.
Shikita ga nai
Deja ir lo que no puedes cambiar. Reconoce que algunas cosas están fuera de tu control, y eso está bien. Déjate llevar y concéntrate en lo que puedes cambiar.
Wabi sabi
Encuentra la paz en la imperfección y reconoce que nada en la vida es perfecto; ni tú ni los demás. En lugar de luchar por la perfección, encuentra alegría en las imperfecciones que hacen que la vida sea única.
Gaman
Preserva tu dignidad en tiempos difíciles. Muestra madurez emocional y autocontrol, incluso frente a desafíos. Recuerda ser paciente, resistente y comprensivo.
Oubaitori
No te compares con los demás; todos tienen una línea de tiempo diferente y un camino único. Es importante concentrarte en tu propio progreso, en lugar de tratar de medirte con los demás.
Kaizen
Siempre busca mejorar en todas las áreas de tu vida. Incluso los pequeños cambios pueden sumar y tener un gran impacto con el tiempo.
Shu-Ha-Ri
Es una forma de pensar sobre cómo aprender y dominar una técnica. Hay 3 etapas para adquirir conocimientos:
Shu: aprende los conceptos básicos siguiendo las enseñanzas de un maestro.
Ha: comienza a experimentar, aprende de los maestros e integra el aprendizaje en la práctica.
Ri: esta etapa se enfoca en la innovación y la capacidad de aplicar tu aprendizaje a una variedad de situaciones.